성인 트램펄린 활동은 풍부하고 다양합니다. 다음은 몇 가지 일반적인 트램펄린 활동입니다:
무료 트램펄린 공간: 어른들이 트램펄린 위에서 자유롭게 점프하고 회전할 수 있는 열린 공간을 제공하며 트램펄린의 재미와 도전을 즐길 수 있습니다.
트램펄린 에어로빅: 트램폴린과 에어로빅을 결합하여 특정 동작과 리듬을 통해 심폐 기능을 단련하고 근력을 강화하며 신체 협응력을 향상시키는 목적을 달성합니다.
트램펄린 요가: 트램펄린 위에서 요가 운동을 수행합니다. 트램펄린의 탄력성을 사용하여 전통적인 요가에서는 달성하기 어려운 일부 동작을 완성하는 동시에 스포츠의 재미와 도전성을 높입니다.
트램폴린 슬램덩크 : 트램폴린의 탄성을 이용하여 어른들이 점프하면서 슬램덩크를 시도하고 공중을 나는 듯한 느낌을 경험하게 하세요. 농구를 좋아하는 성인에게 적합합니다.
피구: 트램펄린에서 피구 게임을 즐겨보세요. 참가자들은 트램폴린 위에서 유연하게 움직이고, 날아오는 공을 피하면서 동시에 서로를 치는 것을 시도해야 하며, 이를 통해 스포츠의 상호작용과 재미를 높일 수 있습니다.
파쿠르 트램펄린: 파쿠르와 트램펄린 요소를 결합한 일련의 장애물과 트램펄린이 설치되어 성인이 점프하는 동안 텀블링, 점프, 오르기 및 기타 동작을 완료하고 흥분과 도전을 경험할 수 있습니다.
스펀지 풀장: 스펀지로 가득 찬 풀장을 설치해 어른들은 마음껏 트램펄린을 타고 뛰어놀다가 스펀지 풀에 빠져 부드러운 충격을 즐길 수 있다.
매화 더미 개발: 매화 더미는 트램폴린에 설치되어 성인이 점프하는 동안 균형과 조정을 시도하고 사지 유연성과 근육 탄력을 운동할 수 있습니다.
워리어 점프타워(Warrior Jump Tower) : 참가자들은 낙하 플랫폼 꼭대기에 올라가 스펀지 패드를 껴안고 빠른 속도로 낙하하며 고공 착지의 짜릿함을 경험합니다.